Behutsame Begleitung bei der Geburtsverarbeitung

Deine Geburt ist anders verlaufen, als Du es Dir gewünscht hast – und das Erlebte beschäftigt Dich noch immer.

Viele Frauen fühlen sich nach einer schwierigen Geburt traurig, überfordert oder innerlich unruhig. Gedanken und Erinnerungen können auch lange nach der Geburt präsent bleiben.
Damit bist Du nicht allein. Und Du musst damit nicht alleine bleiben.

Raum für Deine Geburtsgeschichte:

•  Du kannst erzählen, was war 
•  Deine Gefühle dürfen da sein 
•  ohne Bewertung, ohne Druck 

Gemeinsam schauen wir behutsam auf Deine Geburt und ordnen das Erlebte ein. Dabei geht es nicht darum, etwas „richtig“ oder „falsch“ zu bewerten, sondern darum, dass Du Deinen eigenen Zugang dazu findest.

Wann eine Begleitung sinnvoll sein kann 

Eine Unterstützung kann hilfreich sein, wenn Du zum Beispiel:

• häufig an die Geburt denken musst 
• Dich traurig, wütend oder enttäuscht fühlst 
• Dich während der Geburt nicht gesehen oder gehört gefühlt hast 
• medizinische Eingriffe oder Kontrollverlust erlebt hast 
• Schwierigkeiten hast, das Erlebte loszulassen 
• Dein Vertrauen in Deinen Körper stärken möchtest 

Ziel der Begleitung

Die Verarbeitung einer belastenden Geburt kann helfen, wieder Ruhe, Kraft und Selbstvertrauen zu finden.
Ich begleite Dich Schritt für Schritt – in Deinem Tempo und auf Deine Weise.
Du bestimmst, was Du brauchst – ich bin an Deiner Seite. 

Rahmen & Kosten

70 € / 60 Minuten

Meine Begleitung ersetzt keine medizinische Betreuung durch Hebammen oder Ärzt:innen, sondern ergänzt diese auf emotionaler und unterstützender Ebene.

Unverbindlich kennenlernen

Ein erstes Gespräch (persönlich, telefonisch oder online) ist kostenlos und dient dazu, dass wir uns in Ruhe kennenlernen.

Wir schauen gemeinsam: wo Du gerade stehst, was Du Dir wünschst und ob die Begleitung für Dich passt.